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NS Equirelax Infusión
Equirelax

NS Equirelax Infusión

Contribuye a una óptima relajación y a mantener un sueño natural.

NS Nutritional System ha desarrollado NS Equirelax Infusión, para ayudarte a descansar en situaciones de nerviosismo, irritabilidad o stress pasajero.

La valeriana mantiene el bienestar mental en casos de tensión y estrés pasajero.

La tila ayuda a la obtención de un estado de relajación, ayuda a dormir y al descanso nocturno fisiológico.

 

Presentación: Envase de 20 bolsitas.

CN 192407.0

  • INGREDIENTES

    Ns Equirelax infusión está formulado con los siguientes ingredientes:

    • Valeriana
    • Tila
    • Espino blanco
    • Melisa
    • Manzanilla

  • USO

    Tomar 1 taza al día, ya sea antes de acostarse o en una pausa en cualquier momento del día.

  • Especialmente Recomendado para...

    Está especialmente recomendado en personas que durante el día:

    • Se sientan irritables y nerviosas.

    Está especialmente recomendado en personas que por la noche sienten que:

    • El nerviosismo altera su sueño.

  • CONSEJOS

    Algunas recomendaciones para la higiene del sueño5:

    1. Limitar el uso de dispositivos tecnológicos antes de irse a la cama.
    2. No realizar actividades físicas muy intensas a última hora de la tarde.
    3. Evitar comer o realizar cualquier otra actividad que no sea necesaria en la cama (trabajar, ver la televisión…).
    4. Evitar la ingesta de alcohol, sobre todo durante la cena, porque activa el organismo e interrumpe el sueño.
    5. Evitar el consumo de estimulantes entre 6 y 7 horas antes de dormir.
    6. Realizar ejercicios de relajación antes de dormir.
    7. Mantener los mismos horarios tanto para acostarse como para levantarse.
    8. Tomar cenas ligeras sin alimentos ácidos o picantes que dificulten la digestión.
    9. Darse un baño por la noche.

  • Y además....

    • Los complementos alimenticios no deben de utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
    • No superar la cantidad diaria recomendada.
    • Las personas bajo control médico deben consultar con su médico antes de consumir un complemento alimenticio.
    • Mantener fuera del alcance de los niños.
    • Conservar en lugar fresco y seco.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.